萎缩性胃炎，中医调治有“膏”招！

萎缩性胃炎是临床胃镜检查中一种检出率很高的疾病，主要表现为腹胀、胃脘隐痛不适、疲乏、消瘦、纳差、贫血等，属中医“痞满”、“胃脘痛”范畴。

目前的统计数据显示，胃镜检查的患者中，大约有三成人会出现萎缩性胃炎。在萎缩性胃炎患者中，大约有了20%出现了胃肠化的情况，10%的人伴有增生。而世界卫生组织于1978年，已确定萎缩性胃炎是胃癌五个癌前疾病之一。

更无奈的是目前西医对于萎缩性胃炎没有太好的干预手段，这让萎缩性胃炎患者十分恐慌，往往会有一种坐等胃癌来临的感觉。

虽然萎缩性胃炎有可能癌变，但是积极治疗配合科学调理，是可以有效预防癌变的！

1、规律饮食，避暴饮暴食

有萎缩性胃炎的朋友消化功能会有所下降，不规律或不节制的饮食会对胃黏膜有刺激，也更容易造成腹胀、不消化等问题，不利于病情的控制。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。

2、吃饭需细嚼慢咽

细嚼慢咽使食物与唾液充分混合，利于消化，从而减轻胃部负担。

3、饮食营养丰富

可多吃新鲜的水果蔬菜，摄入优质的蛋白，补充含铁和铜丰富的食物，保持清淡饮食，坚持低盐低糖饮食，少吃油炸、熏制、腌制食品；另外，补充活性的维生素、β红萝卜素、叶酸等营养素，也会减少萎缩性胃炎癌变的风险。

4、忌食粗糙和刺激性食物

过硬、过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物，都会加重对胃黏膜的刺激和胃部的消化负担，有萎缩性胃炎的朋友最好少吃。

5、忌吸烟、饮酒

吸烟、饮酒都对会对胃黏膜造成刺激；而很多朋友之所以出现萎缩性胃炎，跟长期的烟酒刺激也分不开。对于已经有胃病的人来说，就更应该避免这方面的刺激，因此戒烟戒酒也是很重要的。

6、调节情绪，保持好心情

情绪对于交感神经和副交感神经的影响是不容忽视的；保持良好乐观的情绪，有助于改善胃部不适症状，延缓疾病进程。

7、避免熬夜

熬夜除了会破坏人体的生物钟规律，也会破坏消化道的正常生理节律；因此想要更好的调理萎缩性胃炎，保持良好睡眠也很重要。

特别注意：萎缩性胃炎患者在生活中要注意调养，治疗上更要积极。毕竟生活调养只是辅助，积极治疗才是去病王道!

针对萎缩性胃炎的治疗，西医通过抑制胃酸的方式去控制胃病，却不能根治胃病。中医在胃病治疗方面有着西医无法比拟的优势。

中医通过宣通的方法，可以改善胃部堵塞、肿胀的感觉；对于出现肠化的患者，中医则注重活血化瘀，减轻肠化；对于出现增生的患者，则重在软坚散结。找对方法，坚持治疗一段时间后，是可以逆转的。