【十全十美】启动快捷键,直达康复不走弯路

      新的一年,希望大家有福气、更有“骨”气,早日告别骨病折磨,迎来健康安逸的新生活。治疗股骨头坏死,想要不走弯路走捷径,你要这样启动快捷键!

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选对治疗方式

      病在股骨,根在供血。关于股骨头坏死,要科学分析,明确治疗核心,选对治疗方式。只有针对股骨头坏死的根本问题——“缺血”来治疗,才是最治本的方式。      股骨是人体最重要的骨骼,股     骨头更为重要,人的直立行走、活动、劳动都依靠股骨头的支撑,但是为股骨头提供营养供给的血管却很少,只有三根。我们可以简单地理解为人手少、任务重。

假如一根血管发生堵塞(一个人病倒) ,营养就供给不上,这使承担重任的股骨头处于饥饿或半饥饿状态。长此以往,引起骨细胞缺血与坏死、骨小梁断裂、股骨头塌陷,进而引发疼痛、跛行、拄拐、瘫痪等。

所以说只有疏通了这些血管,同时建立起侧支循环(多加点人手),才能彻底解决了股骨头缺血性坏死的病根难题。

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坚定治疗信心

      临床上治疗股骨头坏死的方法纷杂繁多,其疗法本身没有好坏之分、高下之别,然而很多患者在就医时,盲目选择、盲目治疗,而一旦治疗效果不理想时,又马上心灰意冷甚至放弃治疗,这些对股骨头坏死的恢复都有很大的阻碍。

人的精神活动与健康有密切的关系,精神负担会间接影响机体有序的生理机能,也可因异常的情志变化,加重病情,影响身心健康。

一味的悲观情绪在治疗股骨头坏死上是不利的,很多患者给自己增加了无形的压力。长久这样,对治疗不利。因此,患者需要保持积极的心理,这样才有益于身体的恢复。

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内外兼修,适度锻炼

      在药物治疗的同时,别忘了适当的功能锻炼,可促进髋关节周围和下肢血液循环,有效防止废用性的肌肉萎缩,改善髋关节周围肌肉韧带弹性。

功能锻炼的方法动作有很多,冬春交际,天气乍暖还寒,大家不要立马从室内转移到室外,可以把室外快走、慢走和室内脚踏车、游泳、高抬腿等运动多元组合,给身体适应的时间。

如果平时运动少,腿部肌肉力量弱,关节会很脆弱。要选择适合自身条件的运动,量力而行,循序渐进,长期坚持。

室外功能锻炼最好在沙地和软地上进行,不要在柏油路和水泥路面上进行锻炼,这些位置地面坚硬,一旦冲力过大,缺乏缓冲,对关节有不利影响。

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医患配合,持之以恒

      医患的配合在很大程度上能够增加治疗的效果。初期治疗要对症,有些患者自我感觉不是很严重,直接忽视过去了。也有为数不少的患者不当回事,抱有“忍忍就过去了”的想法。

这是不对的,你不在意,但是股骨头的坏死趋势不会因此停止,等到病情加重再治疗,就要付出更多时间、精力和费用。

也有很多患者在经过治疗后,获得了很好的效果。在这个过程中,同样需要谨慎小心。综合调理、定时做功能锻炼、定期的复查,这些都是不容忽视的。

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把握黄金治疗时间

      一般来说,从股骨头坏死起病出现症状到股骨头塌陷,大概要两年左右的时间。而这段时间,就是患者诊断治疗的黄金时间。当然,受年龄等因素影响,个体之间会有一些差异。

在这段黄金时间里,医生能够针对病情,采用相应的治疗措施。这种具有针对性的治疗,不仅能够避免病情进一步恶化,甚至使坏死的组织自行修复,避免或者延缓髋关节置换的命运。

如果拖延治疗、不幸恶化,最终导致了晚期股骨头塌陷,患者就会不得不进行髋关节置换手术。不仅并发症层出不穷,且人工股骨头的使用年限只有10年左右。不少患者是30-50岁的青壮年,一旦置换,必然会面临着第二次翻修,后期个人和家庭的生活状况令人担忧。

因此,股骨头坏死保髋治疗非常重要,更符合广大患者的生活现状和需求。

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